서울시립은평노인종합복지관(김승자 관장) 경로당활성화사업에서는 서울사회복지공동모금회의 지원으로 서울시노인복지관협회와 연계하여 어르신들에게 낙상예방 정보 제공을 위하여 `뼈 튼튼, 환경 튼튼'프로그램을 진행한다.

`뼈 튼튼, 환경 튼튼'프로그램은 현재 물리치료사로 근무하고 있는 강사가 직접 진행하는 프로그램으로 매주 수요일 14:00∼15:00에(1기-15회기/상림마을13단지경로당, 2기-15회기/녹색경로당) 총 30회기로 진행되며, 경로당 어르신들을 대상으로 낙상위험도 측정 및 개인에게 맞는 낙상예방운동을 알려드리는 프로그램이다.

낙상의 위험에 노출되어 있는 노인을 대상으로 낙상예방교육을 통해 스스로 신체를 보호할 수 있는 역량을 강화하고 맞춤형 낙상예방 재활운동 지도를 실시함으로써 낙상사고를 방지하고 대처능력을 향상시켜 노년건강의 삶의 질 향상을 도모하고자 한다.

남성독거노인 자립강화 프로그램 참여자 모집　

한편 남성독거 자립강화 프로그램으로 남성독거 어르신의 일상 Up grade! `활기찬 삶, 멀리 있지 않아요!' 프로그램 참여자를 모집한다.
이번 프로그램은 독거어르신 증가에 따른 남성독거 자립강화 프로그램으로 진행되며, 서울시 참여예산 주민 제안사업으로 서울시 지원으로 진행된다.

프로그램 내용으로는 식품영양교육 및 요리실습, 주방정리와 수납, 침구와 옷장정리, 노년의 세대공감, 노년기 마음건강 지키기, 노년의 나를 찾아서(나와 타인의 이해), 힐링캠프 등 다양한 내용으로 진행이 된다.
다양한 프로그램 진행을 통해 남성독거 어르신의 식생활과 정서적 고립감 해소, 자립능력 향상, 동년배 어르신과의 관계형성을 통해 건강한 노후생활을 도모하고자 한다.

교육기간은 4월∼11월까지 총 8개월 2기수로 무료로 운영되며, 1기수는 4월 7일∼6월 30일 총 24회로 매주 화/금요일 10시∼12시에 진행이 된다.

자세한 사항은 서울시립은평노인종합복지관 홈페이지(www.ep-silver.org)나 복지관 사회교육팀(02-385-1351)으로 문의하면 된다.

• 글쓴날 : [2015-04-18 01:32:48.0]

  • null 기자[p5771@nate.com]
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