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어르신들이 볼만한 추천도서


〈나이가 든다는 착각〉 

어느 날 갑자기 단어가 생각나지 않고, 멀쩡하던 무릎이 말썽일 때. 우리는 너무 쉽게, ‘나이 탓’을 한다. 나이가 들면 몸이 부실해진다는 논리는 한 치의 의심 없이 받아들여진다. 하지만 책 ‘나이가 든다는 착각’은 이 인과관계를 일종의 선입견이라고 지적한다. 그리고 오히려 이 뿌리 깊은 고정관념 자체가 생물학적 노화의 주요 원인임을 역설한다.
 
베카 레비 지음 / 한빛비즈 출판 




〈도둑맞은 집중력〉

우리는 집중하지 못하고 산만해지는 것이 흔히 스마트폰과 같은 디지털 기기에 대해 자제력을 발휘하지 못하는 개인의 실패라고 생각한다.
 그러나 그렇지 않다. 저자는 현재 우리가 겪고 있는 집중력 문제가 현대 사회의 비만율의 증가와 유사하다고 설명한다.  이 책은 집중력 문제를 바라보는 관점의 재설정을 요구하며 시스템을 향한 대담한 해결책을 제시한다.
 
요한 하리 지음 / 어크로스 출판




〈그럼에도 왜 사느냐 묻는다면〉 

이 책은 일본의 선승 미나미 지키사이가 20년간 수많은 사람의 고충과 괴로움에 귀를 기울이며 깨달은 인간과 세상에 대한 통찰을 담았다.
 ‘나’라는 존재와 삶을 바라보는 태도, 부정적인 감정을 다루는 기술, 타인의 판단과 인정에 휘둘리지 않는 ‘삶의 테마’를 찾는 법 등 삶과 일, 인간관계로 괴로운 이들을 위한 삶의 지혜를 38가지로 정리했다.

 미나미 지키사이 지음 / 서사원 출판




〈왜 나는 너를 사랑하는가〉 

30개국에서 베스트셀러를 기록한 알랭 드 보통의 대표작 ‘왜 나는 너를 사랑하는가’가 70만 부 판매를 기념하여 산뜻한 표지로 새롭게 출간되었다.  런던과 파리를 오가는 비행기에서 우연히 만나 순식간에 사랑에 빠진 두 젊은이에 관한 이 소설은 연인이라는 특별한 관계와 사랑의 감정을 놀라운 깊이로 그려내며 출간 직후 전 세계의 독자들을 사로잡았다.
 
알랭 드 보통 지음 / 청미래 출판

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